公司法人和股东的主要区别如下：

法人享有经营管理的权力，而股东只享有分红等权利。

当公司与其他公司签订合同时，只有法人签字才有效。

在法律责任上，如果公司运行涉及犯罪，法定代表人可能首先会承担某些相关法律责任，而股东则视情况而定。

总的来说，公司法人和股东在权利、责任、管理权以及风险承担等方面存在显著差异。